MarcusErgalla

Am 27.04. Bewerbungsgespräch.

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Duke49th

Zitat von MarcusErgalla

Am 27.04. Bewerbungsgespräch.

Wieso das denn? Viel zu frueh Genies doch mal 2 Monate Urlaub!

Aber viel Glueck!

Die Keto Diet (Ernaehrung, nicht nur ne Diaet) + intermittent fasting (16:8...also 16 Stunden nix essen, dann 8 Stunden Fenster wo ich 2 Mahlzeiten essen darf) schlaegt an bei mir. Knapp 4 Kilo schon runter und fuehl mich auch schon besser. Hab aber auch darauf geachtet mir entsprechend Mineralien zuzufuehren um keine Keto Flu zu entwickeln.

Intermittent fasting mache ich eh schon ewig, unregelmaessig zumindest. Esse oft 12-14 Stunden lang nix. Jetzt halt noch ausgeweitet und irgendwann in paar Wochen dann 20:4
Vielleicht probiere ich in 1-2 Wochen direkt schon noch zussaetlich prolonged fasting, also mal 48-72 Stunden nix essen. Mal schauen was der Koerper dazu sagt durch die Ernaehrungsumstellung. Ich stecke das aber schon besser weg als meine Frau die deutlich juenger ist.

So fett dauernd Treppen laufen und im Buero mit langen Hosen usw. sitzen ist unangenehm...und die Spiegel im Aufzug sind ekelhaft lol.

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burns

Scheiss Ostern! In drei Tagen drei Tafeln Schokolade gefressen ... das reicht sonst für 3 Wochen




edit: Von Diätmethoden halte ich gar nix. Lediglich FDH, nicht mehr als 1200 cKal am Tag, und striktes Befolgen von du bist was du isst - ergo "du willst kein Gummibärchen sein" funktioniert auf Dauer gut

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MarcusErgalla

Morgen Kindergeburtstag, habe die Aufgabe übertragen bekommen, doch die Luftballons aufzublasen.

Als Asthmatiker mit frisch postcorona dezent anstrengend. Nach vierzehn Ballons erfahre ich, dass wir eine Pumpe dafür haben...

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Duke49th

Zitat von MarcusErgalla

Morgen Kindergeburtstag, habe die Aufgabe übertragen bekommen, doch die Luftballons aufzublasen.

Als Asthmatiker mit frisch postcorona dezent anstrengend. Nach vierzehn Ballons erfahre ich, dass wir eine Pumpe dafür haben...

Ist doch schoen wenn man ohne in den Freizeitpark/Kirmes zu gehen, Achterbahn fahren kann

Bin von 105 auf 100 Kg runter. Habe von Samstag bis heute Nachmittag nix gegessen....fasten. Danach gegessen und ne Tasse Kaffee. Ich schwoere ich war total high

Allgemeine Stimmung/Laune ist gestiegen und ich habe nicht mehr diese Muedigkeit oefter am Tag und schon gar keine Fressattacken (das Beduerfnis danach zumindest) mehr.

Also mir tut das Keto mit Fasten gut

P.s.: Motzen und kurze Vulkanausbrueche gegenueber Dummheit/dummen Menschen hab ich dennoch. Schliesslich mach ich Keto Diaet, nicht Valium Diaet.

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burns

Niemandem gegenüber mehr explodiert oder Schläge angedroht seitdem ich Job 2 hingeschmissen hab! Okay vorhin beim Einkaufen hat wieder einer mit seinem Kackwagen beinahe 2 Gänge versperrt, den hab ich wissen lassen was er fürn Affe ist, aber sonst alles juti




Bin heute morgen aufm Klo durch frenetisches Türklopfen und "alle rauskommen" gestört worden. Der 1. Impuls war echt "scheisse, was hat der Putin jetzt wieder angestellt"

Weil die Vera aber überhaupt nicht panisch klang, hab ich mich dann noch anständig angezogen und erstmal in Flur gelinst - da war auch sofort klar - es brennt - aber noch nicht schlimm.

Also zurück ins Bad und die Giesskanne gefüllt, das Gesichtstuch übergezogen ... aber auf dem Weg innen Keller unterbrach mich dann schon der Einsatzleiter der zur Tür reinkam und meinte ich solle das doch besser sein lassen

Ist jetzt erstmal nen Tag frei bei rausgesprungen.
Gleich noch Fotos von meinem Trockner machen gehen, der unten neben dem abgebrannten Teil steht. Vllt. gibts Versicherungskohle.


AAR: Ich hab keine Hose im Go-Bag, und meine Papiere und Bargeld auch nicht
Wir sollten einen Feuerlöscher für im Flur anschaffen.

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MarcusErgalla

Feuerlöscher und Rauchmelder sind immer empfehlenswert!

P.S. Du saßt nicht allen Ernstes auf der Schüssel, wie dir gemeldet wurde, dass die Bude brennt?

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burns

Zitat von MarcusErgalla

P.S. Du saßt nicht allen Ernstes auf der Schüssel, wie dir gemeldet wurde, dass die Bude brennt?

Ja klar! Was macht denn ihr morgens in der Früh, direkt nach dem Aufstehen?

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Duke49th

Zitat von burns

Ja klar! Was macht denn ihr morgens in der Früh, direkt nach dem Aufstehen?

Kaffee, Vapen(Dampfen) und Kraeuter giessen, Hunde raus lassen.

Aktuell kacke ich immer Nachts, da ich ja erst gegen Mitternacht heim komme.

Durch das wenige Essen, viel Gemuese, muss ich nur alle 2-3 Tage und dann ist das so ne Elefantentoete das ich da immer nen Eimer nachkippe damit genug Druck von oben kommt
(Alternativ muesste ich nen groesseren Spuelbehaelter anbringen....habs schon auf maximum Wasserfuellstand justiert)

Zitat:

Feuerlöscher und Rauchmelder sind immer empfehlenswert!

Ich haette gerne ein Erdbebenfruehwarnsystem. Vor allem generell ein Warnsystem, denn manchmal kommt das ja auch im Schlaf und man bekommt es nicht mal mit.

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burns

Also unterm Strich: Erdbeben = Stuhlgang im Schlaf

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MarcusErgalla

Ich glaube das Thema Stuhlgang hatten wir in all den Jahre QE noch nicht thematisiert.

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burns

Bis auf eine ICQ Session mit SWAT, in der zuerst ich schockiert war weil er so frei übers Kacken redete, er mir aber dann erklärte das man beim Bund lernt einfach überall sein Häufchen hinzumachen und zur Not auch unter Aufsicht, hab ich das bisher ebenfalls vermeiden können.



Zu Dukes Problem wurde übrigens vor einer halben Ewigkeit schonmal nen Thread viral, bevor es viral überhaupt gab!

https://www.haustechnikdialog.de/For.../Grosse-Haufen

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Duke49th

Zitat von burns

Also unterm Strich: Erdbeben = Stuhlgang im Schlaf

Erdbeben = Stuhlgang in jedem Zustand

Da werd ich mich nie dran gewöhnen.

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MarcusErgalla

Heil M-E

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burns

GuMo euer Ehren, und Duke

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Duke49th

Guten Abend

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MarcusErgalla

Beschissen alles.

Handwerker sagen ab bzw. kündigen den Auftrag, für den dringend notwendigen Dachauabau will keiner ein Angebot erstellen weil natürlich niemand sagen kann, ob er das halten kann.

Die Bank berechnet nun freudig Bereitstellungszinsen, denn das Geld hält sie ja bereit für mich, interessiert nicht, dass ich es nicht wie vereinbart umsetzen kann dank geopolitischer Lage.

Natürlich "schimpfen" auf hohem Niveau, andere haben bedeutend größere Sorgen, aber wir haben zu wenig Wohnraum für zwei Kinder

Wenn Russland nun am neunten Mai wie erwartet die Generalmobilmachung bekannt gibt, wird es noch viel spannender...

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burns

Zitat von MarcusErgalla

Wenn Russland nun am neunten Mai wie erwartet die Generalmobilmachung bekannt gibt, wird es noch viel spannender...

Hatte mich schon gefragt, ob ich euch nochmal daran erinnern muss, daß noch gar nichts ausgestanden ist. Meinem persönlichen Umfeld jedenfalls, ist derzeit nichts auf der Welt fremder, als die Welt derzeit.

9,9 von Zehn Menschen fragen sich, wo es Rapsöl gibt, nicht, was der Winter bringt, oder was eine Generalmobilmachung in einem hundertvölkerstaat wie Russland bedeutet, bzw. überhaupt was der 9.Mai für die .... ach scheiss drauf, ihr wisst jedenfalls was ich meine.


Nachdem heute am 5. Mai die deutsche (innen?) Politik empfiehlt Nahrungsmittel zu bevorraten, vermute ich wohlwollentlich, daß die Damen & Herrschaften die vergangenen Monate endlich ihren eigenen Scheiss in die Reihe gebracht haben, bevor Tatsachen geschaffen werden konnten.

Zitat von MarcusErgalla

Handwerker sagen ab bzw. kündigen den Auftrag, für den dringend notwendigen Dachauabau will keiner ein Angebot erstellen weil natürlich niemand sagen kann, ob er das halten kann.

Falls dir das irgendwas wert ist, ich kenn jemanden dessen Hobby es ist, Häuser bis auf die Grundmauern abzureissen und neu aufzupflanzen. Der ist ungelogen seit 2 Jahren für sein eigenes vom Opa geerbtes Haus dran. Kernsaniert, alles raus, alles neu rein, Dach angehoben, jeden scheiss Tag .. ich wär schon lange Tot oder hätts als Ruine gelassen.

Atombombensicher kann ich nicht garantieren

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MarcusErgalla

Es ist gar nichts ausgestanden, und ich befürchte, die wenigsten Menschen verstehen das!

Für Russland gibt es kein Zurück mehr. Jeder Schritt zurück würde die Regierung gefährden! Jedes Eindringen von Informationen von Außen muss langfristig unterbunden werden, denn wenn die Menschen innerhalb Russlands tatsächlich erfahren was los war, dürfte sich die Stimmung wenden. Und die Durma wird nicht zulassen, dass ihre Macht gefährdet wird...

Entsprechend befürchte ich, wird man die Situation weiter eskalieren lassen...

Nachdem der Heizungsbauer den Auftrag nicht erfüllen mag, hab ich nun Öl geordert um den Tank voll zu machen. Sollte zwei Jahre ausreichen, wer weiß was bis dahin ist...

Dazu fangen wir nun an Hygieneartikel für die Kinder, Gläschen und Milchpulver auf Vorrat zu kaufen. Und meine Leut und die Schwiegermutter legen ebenfalls davon an.

Montag wird auf alle Fälle ein "spannender" Tag...

Bzgl. Haus, ich brauch Nachweise und Rechnungen. Eigenleistung geht auch, aber in solch einem Ausmaß schwierig, vor allem wenn man den Helfern ab und mal ein teures Essen spendiert als Dankeschön. Dazu benötigt man für den Dachauabau eine Genehmigung mit Statik etc. ...

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burns

Zitat von MarcusErgalla

Es ist gar nichts ausgestanden, und ich befürchte, die wenigsten Menschen verstehen das!

Meine Meinung von vor 5 Monaten steht: soviel Wasser wie du brauchst, kannst du nicht einlagern. Gott, oder welch auch immer bemächtigte Instanz, bewahre du bist krank und bedarfst Medikamente... oder Bier.

Es wird jedenfalls die Hölle, wegen Nichtigkeiten, lange bevor individuelle Leben in Gefahr gewesen sein wären

Zitat von MarcusErgalla

Bzgl. Haus, ich brauch Nachweise und Rechnungen. Eigenleistung geht auch, aber in solch einem Ausmaß schwierig, vor allem wenn man den Helfern ab und mal ein teures Essen spendiert als Dankeschön. Dazu benötigt man für den Dachauabau eine Genehmigung mit Statik etc. ...

Der hat das auch schon für "Freunde" gemacht, also Rechnungen vom Materialhändler gibts auf jeden Fall, aber Rest ist ehrliche Eigenleistung. Kein Plan wie das Ent- & Gegenentlohnt wird. Zumal der demnächst auch erstmal fertig ist und vermutlich Bauverbot von seiner Frau bekäme - aber reisen ist ihm nicht fremd und emsig isser auch

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