Nutze mal von AusLogic
HIER das Defragmentionstool (Freeware). Vorab bitte Scandisk durchführen!
Weiterhin kann es helfen, beim Herunterfahren, die
Auslagerungsdatei löschen zu lassen. Kann man mit TuneUp-Utilities (30-Tage-Voll-Testversion) problemlos einstellen.